nie wiem

http://www.naturell.com.pl/index.php?level=produkty&level2=11 czy taka kreatyna jest moziliwa wiem ze moze nie jest najlepsza ale cena mi pasuje i kest dostepna u mnie w aptece

to wiem, ale w piątek ćwiczę barki i nogi, i wykańczają mnie szczególnie przysiady, później nie mam nawet sił zrobić jeszcze wspięcia.

Ja zawsze chodzę tuż przed kolejną iniekcją. W ten sposób wiem do jakiej wartości mi spada poziom. Natomiast tak się dzieje na HTZ. Na bombie w ogóle nie widzę sensu badania testa. Wiadomo, że będzie >1500. Bez względu czy to będzie dzień po czy dzień przed.

stała suplementacja odpada ponieważ nie raz była taka sytuacja że pod koniec drugiego tygodnia gdy brałem kreatyne zaczynały byc spadki wiem to dziwne ale niestety to jest prawda

flex czytalem i to wiem, tylko ze dawke 5000IU e5d nie ustalil piwniczany kulturysta a badacze ktorzy badaniami ustalili ze w dopingu ma byc taka dawka. Czyli teraz po 50 latach stosowania HCG nagle okazuje sie ze wszyscy byli w bledzie ?

dzieki za odpowiedz ale nie bardzo wiem jak mam bac w dni pozatreningowe tzn z posilkiem czy przed itp w jakich dawkach to podzielic a takze w dni teeningowe mam brac raz dziennie czy jak jak to wogole rozlozyc ?

dzieki za odpowiedzi, myslalem ze w jakims sklepie o ktorym nie slyszalem go dostane , no ale sie mylilem wiem ze na allegro i w wojowniku moge go kupic...

i dobre teraz juz wiem dzieki za pomoc. bo cala posciel mi juz smierdzi ;p Żeby nie było, w pościeli też się możesz spocić %-) Btw, kiedy ostatnio prałeś pościel? :))

w 25 gramach otrebów jest 15,5 g weglowodanów ile tam będzie ww przyswajalnych??? i ta reszta węglowodanów musi byc koniecznie z warzyw??? bo sobie obmyslilem ze na uczelnie bede bral szejka w którym wychodzi w przyblizeniu do 20 g ww a to nei taki zwykly szejk bo chowaja sie tam 3 lyzki oliwy z oliwek których nawet nie czuje jak to spijam i chyba [...]

Biniu - dlaczego? wiem ze drozej wyjdzie ale wiele osob lubi wieksze dawki zreszta zwiekszenie dawki kreatyny o 2 caps KA to chyba nie jakas straszna roznica

ja po jednym z cykli ufając "dobrym radom" dodałem do odbloku nolve, clom też był.. ale zmierzając do sedna to spadki mnie znaczne dopadły mimo że michy jakos specjalnie nie odpuściłem.. wiem ze powiecie że woda itp, ale paru znajomych podziela mój pogląd że m.in. z tego powodu szkoda dodawać nolve do PCT.. kiedyś czytałem na forum były [...]

ee to nie rozumiem z tym powodzenia ? ironia czy co ? hehe , no areoby to wiem

Jeżeli chodzi o energy life to wcale go nie wychwalam, tylko staram Ci dobrze doradzić, a wiem że ten produkt może fajnie wspomódz Twój wysiłek podczas treningu. Energy life można traktować jako bazę. Sam w sobie zawiera substancje korzystnie działające na organizm i pobudzające, oraz zwiększające wytrzymałość. Oczywiście można stosować go [...]

Jak wyżej-jak chcesz konretnych nazw/firm, to lepiej napisz w po siłowni, o siłowni. Ps. w sumie pomógłbym ale nie znam konkretnych firm. Wiem, ze najważniejsze będą dwie hantelki, ławka, sztanga prosta, łamana i drążek.

pisz więc do wuchty on zajmuje się zawodnikami / listą itd. z tego co wiem ,nie ma możliwości wpisania się już po zamknięciu listy, ale szczegóły wyjaśni Ci wuchta (jego mail był podany na pewno w tamtym temacie w 1 poście)

no przecież wiem! :D Nie jestem *******em :) Chodziło mi właśnie o tygodnie

Boks.Z tego co wiem nie ma możliwości treningu w Siedlcach.

[...] mi jasno dreamevil z tym ze ja mam dalej w glowie male "ale jak to k***a" :D racje oczywiscie masz o tym ze to blony itp jednak blona tez ma swoj "sklad" i na upartego organizm moglby wyizolowac potrzebne substancje. mysle ze dalsza rozmowa nie ma sensu bo doskonale wiem ze masz racje a ja wchodze na pulap filozoficzno-ch**wiejaki :D

Siłownia hamuje wzrost ale tylko w górę :P W szerz się rośnie :} W twoim wieku nie polecam sam zacząłem w wieku 15 lat i wiem że to troszkę za wcześnie polecam od 16

z tego co wiem to juz tego nie ma.....